Raum für mich als Elternteil
Angeleitete Online-Selbsthilfe bei Suchtbelastung in Familien
Sind Sie Mutter oder Vater und selbst von einer Abhängigkeitserkrankung betroffen? Oder gehören Sie als Elternteil zu den Angehörigen eines suchtbelasteten Familienmitglieds? Dann sind Sie bei uns herzlich willkommen.
Mit unserem angeleiteten Online-Selbsthilfeangebot möchten wir Ihnen einen geschützten Raum bieten, in dem Sie sich austauschen, Unterstützung erfahren und neue Kraft schöpfen können. Im Mittelpunkt stehen Ihre persönlichen Erfahrungen, Ihre Herausforderungen im Familienalltag sowie die Stärkung Ihrer eigenen Ressourcen. Gemeinsam mit anderen Teilnehmenden haben Sie die Möglichkeit, sich verstanden zu fühlen, voneinander zu lernen und neue Perspektiven zu entwickeln.
Die Treffen finden online in einer festen Gruppe statt und werden moderiert begleitet. Jedes Treffen widmet sich einem bestimmten Thema und bietet Raum für Austausch, praktische Impulse und Reflexion.
Termine und Themen (jeweils 17:00–18:15 Uhr):
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21.09.2026: Einführung, Austausch & Kennenlernen
Ankommen in der Gruppe, erste Gespräche und Vorstellung des Angebots -
05.10.2026: Familie und Finanzen
Umgang mit finanziellen Herausforderungen im suchtbelasteten Alltag mit einer Gastreferentin von Pro Familia -
19.10.2026: „Mehr Mut!“ – Kompetenz-Training
Stärkung von Selbstvertrauen und Handlungskompetenzen mit einer Gastreferentin der Caritas -
02.11.2026: Selbsthilfe – Beitrag aus eigener Erfahrung mit einer Gastreferentin
Strategien zur Selbstfürsorge und Stabilisierung im Alltag -
16.11.2026: Thema nach Wunsch
Raum für Ihre Anliegen und Themen -
30.11.2026: Abschluss & Ausblick
Gemeinsame Reflexion und Perspektiven für die Zukunft
Wir, die Suchtselbsthilfe-Referentinnen der Caritas, Diakonie und des Fachverbands Drogen- und Suchthilfe, freuen uns darauf, Sie auf Ihrem Weg ein Stück begleiten zu dürfen.
Anmeldung per E-Mail: fernandez@fdr-online.info